flavanoli:-ecco-come-questi-fitocomposti-consentono-di-ottimizzare-il-tuo-allenamento

Il termine “flavanoli” non ti dice nulla? Eppure si trovano in modo naturale nella frutta, nella verdura, nel tè e nelle fave di cacao. Appartengono al gruppo dei flavonoidi, che sono sostanze vegetali secondarie. I loro due nomi si assomigliano molto e non a caso: nel nostro articolo scoprirai in quali alimenti si trovano, imparerai

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