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La lista della spesa perfetta per acquistare cibi sani

Ti è mai capitato di entrare in un supermercato con molta fame, ma senza idee concrete? Allora sai che spesso in questi casi finisci per spendere molto e comprare alimenti di cui non hai affatto bisogno. Il nostro consiglio è scrivere una lista della spesa strutturata, adatta a uno stile di vita salutare. Ma come

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Redazione

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